كم كأسا من الماء تشربين؟؟

كم كأسا من الماء تشربين:

"وجعلنا من الماء كل شيء حي"

للماء فوائد عديدة لا تخفى على عاقل فالإنسان يمكن أن يبقى محروما

من الطعام لأيام عديدة بينما لا يستطيع البقاء إذا حرم من الماء لمدة 3 أيام

فعندما يحرم الجسم من الماء فإن منظوماته تبدأ بالتعطل فتضعف قدرة الكليتين

على تصفية الدم وكذلك تتسارع عملية الهرم ..

إن من الصعب تحديد أفضل كمية من الماء لكن المقدار النموذجي 8 أكواب

في اليوم علما أن العطش ليس إشارة يعتمد عليها ولكن لاحظ/ي لون البول

فإذا كان غامقا فأنت تحتاج/ي شرب كمية أكبر من الماء

سأكتبُ كل العباراتِ في ورقٍ مخطوط ْ
لأجعل منها أروع أكليل من الحروفِ والكلماتِ
والزهور والأنغامْ
وألحانِ الشكرِ والاحترامْ
لأقدمها لكِ تعبيراً عن شكري وإمتناني لردكِ الكريم ,,
تحياتي الوردية ...
لكـ خالص احترامي

» كيف تشرب الماء ؟
» تاثير الماء الحار والبارد على الشعر معلومات مهمة لكل من يعاني من مشاكل الشعر
» الشاي الأخضر يقي من الماء الأزرق
» ما هي الكمية التي يجب أن تشربها من الماء يومياً ؟
» عروض الأزياء أصبحت تحت الماء أيضاً..