تجنبى إصابة طفلك بمرض فقر الدم

1- حتى لايصاب طفلك بفقر الدم يجب الإسراع في إعطاء الأطعمة المنوعة من المصادر النباتية والحيوانية حسب الأصول بدءاً من الشهر الرابع أو الخامس.
2- في حال نقص حليب الأم أو عدم توفره فيجب إعطاء الحليب الخاص بالأطفال المسمى بالحليب المعدل الحاوي على كميات مناسبة من معدن الحديد.
وأما إعطاء حليب البقر العادي الذي يعطى للكبار – ولو كان من نوع سريع الذوبان مثلاً – فإنه يساعد على حدوث فقر الدم.
ذلك لأن حليب البقر خال تقريباً من الحديد, والكميات القليلة جداً الموجودة فيه صعبة الامتصاص.
فلايجوز أبداً تغذية الرضيع بحليب البقر لوحده أو الاعتماد عليه لدرجة كبيرة.
3- ويحسن تعويد الطفل على استساغة الكبد – كبد البقر أو الغنم أو الدجاج – بجعله يتذوق مسحوقاً من الشهر الخامس أو بإدخالها في الحساء كبديل للحم أو بالإضافة اليه.
وعلماء التغذية يوصون بتناول صحن من الكبد اسبوعياً خاصة للاطفال والنساء.
4- ويحسن فحص دم الطفل لمعاينة خضاب دمه في الشهر السادس وفي الشهر الثاني عشر وفي السنتين لنتأكذ من عدم إصابته بفقر الدم, ولإعطائه مركبات الحديد لمعالجة فقر الدم إن وجدفي الوقت المناسب.
وهذه الإجراءات تصبح أكثر ضرورة في حال عزوف الطفل عن تناول الأحسية الغنية بالحديد – أي التي تحول الخضار المشكلة والبقول واللحوم – واعتماده الشديد على الحليب لوحده أو على الحليب مع الحبوب النشوية

جيددددددددددددد

» انخفاض ضغط الدم أسباب وأعراض وعلاج انخفاض ضغط الدم
» لأطعمة التى تزيد من نسبة الكولسترول فى الدم؟
» ارتفاع ضغط الدم
» زيت الجرجير ينقي الدم من الدهون
» ارتفاع ضغط الدم...نصائح للتحكّم به