منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده
مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل 829894
ادارة المنتدي الاستاذ فتحى سليم مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل 103798
منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده
مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل 829894
ادارة المنتدي الاستاذ فتحى سليم مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل 103798
منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده

مرحبا يا (زائر) .. عدد مساهماتك 37
 
الرئيسيةالبوابهأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فتحى سليم
المدير العام
المدير العام
فتحى سليم


ذكر
عدد المساهمات : 5731
تاريخ التسجيل : 01/01/2010
العمر : 43
الموقع : mool.ahlamontada.com

مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل Empty
مُساهمةموضوع: مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل   مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل Emptyالإثنين يناير 18, 2010 3:30 pm

مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل Apu-2-l8xbrt8gu991697g4yettx1p
مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل 81847004em9
الصيف موسم الفواكه والعصائر من دون منازع، فارتفاع درجات الحرارة تجعل النفس تعزف عن المأكولات الساخنة وتميل إلى كل ما هو سائل وبارد، وطبعا ليس هناك ما هو اسهل وأطيب من عصائر الفواكه. فهي طبيعية من جهة، وغنية بالفيتامينات من جهة ثانية، بحيث تزود الجسم بكل العناصر التي يحتاجها وتزيد من طاقته واحساسه بالانتعاش، وإلى جانب كل هذه الميزات يمكن تحضيرها في دقائق بأي نوع من الفواكه تتوفر في مطبخك.
* المقادير:
موزتان + ما بين 2 أو 3 أكواب من الفراولة + كمية مماثلة من المانغو المقطع إلى شرائح صغيرة + علبة عصير عنب أو مانغو، أو مشمس أو خوخ باردة + علبة متوسطة الحجم من الزبادي الخالي من الدسم + ملعقة عسل (يمكن الاستغناء عنها) + ملعقتان فستق مطحون (ايضا حسب الرغبة)

* الطريقة:توضع كل المقادير ما عدا الفستق في الخلاط الكهربائي وتخلط جيدا ثم تسكب في أكواب وتزين بالفستق المطحون. يمكنك ايضا تقسيم المكونات إلى قسمين. الأول يتكون من المانغو والثاني من الفراولة، وبعد خلطهما، كلا على حدة، تسكبينهما في آن واحد في كوب التقديم للحصول على لونين مختلفين.
عصير الموز والمشمش
المقادير ......
1 موزة + ملعقة كبيرة زبيب + نصف كوب عصير المشمش المعلب اي نوع +
2 مشمش مجفف + 6 مكعبات الثلج + ملعقة صغيرة برش الليمون
الطريقة ...
في الخلاط نضع جميع المقادير وتمزج جيدا .....
تقدم باردة بالهنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mool.ahlamontada.com
جانا جانا
المشرف العام
المشرف العام
جانا جانا


انثى
عدد المساهمات : 4469
تاريخ التسجيل : 02/04/2010
العمر : 36

مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل   مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل Emptyالخميس أكتوبر 28, 2010 1:47 pm

مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل Amiraaf1d4c136b1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  ملف مشروبات
» مخدات للديكور...ممنوع الأكل
» طريقة الأكل عند البنات والشباب!
» هيك برد بدو هيك مشروبات ساخنة: اروع الوصفات للمذاقات الدافئة
» موسوعة مشروبات شامله بالمقادير والطريقة والصور2012

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده  :: منتدى مطبخ الاسره السعيده-
انتقل الى: