منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده
اللحوم الحمراء مضرة بالصحة 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا اللحوم الحمراء مضرة بالصحة 829894
ادارة المنتدي الاستاذ فتحى سليم اللحوم الحمراء مضرة بالصحة 103798
منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده
اللحوم الحمراء مضرة بالصحة 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا اللحوم الحمراء مضرة بالصحة 829894
ادارة المنتدي الاستاذ فتحى سليم اللحوم الحمراء مضرة بالصحة 103798
منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده

مرحبا يا (زائر) .. عدد مساهماتك 37
 
الرئيسيةالبوابهأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اللحوم الحمراء مضرة بالصحة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الاميره اسيل
المراقب العام
المراقب العام
الاميره اسيل


انثى
عدد المساهمات : 1637
تاريخ التسجيل : 03/01/2010
العمر : 44

اللحوم الحمراء مضرة بالصحة Empty
مُساهمةموضوع: اللحوم الحمراء مضرة بالصحة   اللحوم الحمراء مضرة بالصحة Emptyالإثنين أبريل 19, 2010 3:07 am

اللحوم الحمراء مضرة بالصحة 17a3ae57d9ba72b7241b71d452dc0abf

اللحوم الحمراء مضرة بالصحة لحوم الحمراء
براغ/ أكدت دراسة تشيكية، أن تناول اللحوم الحمراء مضر بالصحة بشكل عام، وأن الاستغناء عنها ممكن عبر توفير البديل من مصادر غذائية أخرى مناسبة صحيا، عملا بالمبدأ القائل المعدة بيت الداء والدواء.
وتشير الدراسة، إلى وجود أدلة دامغة تعزو ارتفاع ضغط الدم وضعف الشرايين وغيرها إلى تناول اللحوم الحمراء، وخاصة لحم الخنزير المدخن لما يحويه من خواص نسيجية تتشابه مع نسيج جسم الإنسان.
وتضيف الدراسة، أن الأمر ينسحب على بقية اللحوم الحمراء وإن بدرجة أقل من الضرر، محذرة في الوقت نفسه من ارتفاع نسبة استهلاك اللحوم في البلاد، وهو ما استوجب إطلاق حملة توعية شاملة، في ظل ارتفاع نسب الإصابة بأمراض القلب والضغط الشرياني إلى أرقام قياسية.
وقال الباحثون إن الدراسة كشفت أن الأنسجة في اللحوم الحمراء، تتحلل في الدم بعد عملية الهضم بشكل ذرات تعيق مسار الدم وتؤدي إلى ارتفاع الضغط.
وعلى سبيل المثال، أن الإنسان عند تناوله المواد الغذائية الدهنية غير الحيوانية يقوم الجسم بامتصاص هذه المواد عبر المعدة بسهولة، دون ترسبات معيقة أي على النقيض تماما مع ما يجري عند تناول اللحوم الحمراء.
و يصعب على الجسم في هذه الحالة امتصاص الدهون الحيوانية ويترتب على ذلك ترسب جزيئات الشحوم التي تتسبب لاحقا في إضرار للشرايين وتدفق الدم، مما يؤدي إلى ارتفاع الضغط الشرياني، وفي بعض الحالات احتشاء عضلة القلب لدى مرضى القلب ومن يعانون من ارتفاع الكولسترول.
ودعا الباحثون أي إنسان أن يجرب الابتعاد عن تناول اللحوم بشكل عام لمدة أسبوع أو شهر، ليشعر بزيادة النشاط والحيوية، بالإضافة إلى تحسن المزاج وإحساسه بالجوع مساء رغم تناوله الكميات ذاتها من الطعام، بينما في حال تناول فقط وجبة من اللحوم المشوية فإنه يمكن أن يستغني عن وجبة العشاء دون الشعور بالجوع وإنما بالعطش.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يايا
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 19/03/2010

اللحوم الحمراء مضرة بالصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اللحوم الحمراء مضرة بالصحة   اللحوم الحمراء مضرة بالصحة Emptyالجمعة يونيو 18, 2010 1:55 pm

مشكووووووووووووووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اللحوم الحمراء مضرة بالصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الخطوط الحمراء على معجون الأسنان !
» المصري يفرض التعادل على الأهلي وجدو يسجل أول أهدافه الحمراء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده  :: منتدى مطبخ الاسره السعيده-
انتقل الى: