منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي الاستاذ فتحى سليم

منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده

مرحبا يا (زائر) .. عدد مساهماتك 37
 
الرئيسيةالبوابهالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد المانجو فى مقاومة أمراض الشيخوخة وتنشيط الذهن 0

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نجوم البحر
عضو نشط
عضو نشط
avatar

انثى
عدد المساهمات : 212
تاريخ التسجيل : 10/01/2010
العمر : 26
الموقع : منتدى سيتى مول الشيماء

مُساهمةموضوع: فوائد المانجو فى مقاومة أمراض الشيخوخة وتنشيط الذهن 0   الجمعة أبريل 16, 2010 3:08 pm


فوائد المانجو فى مقاومة أمراض الشيخوخة وتنشيط الذهن

تعد المانجو من أهم الفواكة التى يشتهر بها فصل الصيف، وتتميز بالعديد من الفوائد الطبية، وذلك لاحتوائها على نسب عالية من مادة بيتا كاروتين المضادة للتأكسد والذى يقوم الجسم بدوره بتحويلها إلى فيتامين (أ) والتى تعد من المواد الهامة لصحة العيون و مقاومة الأمراض.

إلى جانب احتواء الحبة الواحدة من الفاكهة على الكمية التى يحتاجها الجسم يوميا من فيتامين سى والذى يساعد الجسم على امتصاص الحديد من الأغذية الأخرى، وبالتالى يتجنب الإنسان أمراض سوء التغذية، كما تحتوى حبة المانجو الواحدة على حوالى أربعة جرامات من الألياف وهو ربع حاجة الجسم اليومية من الألياف، وهذه الألياف مهمة جدا فى الوقاية من أمراض القلب وبعض أنواع السرطان إضافة إلى دورها الهام فى تخفيض نسبة الكوليسترول فى الدم، بالإضافة إلى دورها العام فى علاج أمراض الكلى.

كما يساعد تناول فاكهة المانجو فى علاج البشرة العادية والجافة، وإعادة الحيوية والنضارة للبشرة الدهنية لغناها بفيتامين أ، بالإضافة إلى إسهامها فى مقاومة أمراض الشيخوخة.

هذا بالإضافة إلى استخدام المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اشراقة بشير
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 21/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد المانجو فى مقاومة أمراض الشيخوخة وتنشيط الذهن 0   الجمعة مايو 28, 2010 10:03 am

والله نعمة وعندنا فى السودان اجود انواع المانجو فليبارك الله لنا فيها ويقدرنا علىالاستفاه منها جانبنا الصحى وشكرا على المعلومةالمفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فتحى سليم
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 5731
تاريخ التسجيل : 01/01/2010
العمر : 36
الموقع : mool.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: فوائد المانجو فى مقاومة أمراض الشيخوخة وتنشيط الذهن 0   الجمعة مايو 28, 2010 4:32 pm

تسلى على الردود

وهل انت ن السودان

-----------------------------------------------------------------------------------------------



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mool.ahlamontada.com
ATYA LOVE2020
المشرف العام
المشرف العام
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 2030
تاريخ التسجيل : 18/01/2010
العمر : 23
الموقع : http://mool.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: فوائد المانجو فى مقاومة أمراض الشيخوخة وتنشيط الذهن 0   السبت أغسطس 28, 2010 7:07 pm

روعععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععه

-----------------------------------------------------------------------------------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mool.ahlamontada.com
 
فوائد المانجو فى مقاومة أمراض الشيخوخة وتنشيط الذهن 0
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سيتى مول الشيماء بأ تميده  :: منتدى الصحه العام-
انتقل الى: